Məktəb yaşındakı uşaqlar böyümənin böyümə mərhələsindədirlər və onurğa qoruyucu funksiyası olan məktəb çantalarından istifadə etməyə çalışmalıdırlar. Klinik tədqiqatlar göstərdi ki, dəyirmi çiyin kürəyinin iki əsas səbəbi var. Biri uzun müddət ağır məktəbli çantaları daşımaq, digəri isə həyatda bəzi pis duruşlar, məsələn, uzun müddət oturub qarnında oturub gözləməkdir. Əgər məktəb çantasının onurğa sütunu funksiyası yoxdursa və valideynlər peşəkar rəhbərlikdən məhrumdursa, uşaqların onurğasına zərər vermək asandır. Ona görə də məktəbli çantasının daşıma sistemi çox önəmlidir və onun keyfiyyəti uşağın onurğa sütununun sağlam olub-olmamasına birbaşa təsir edə bilər. Yaxşı bir daşıma sistemi nədir?
1) Məktəb çantasının arxası: Arxa dizayn uşağın kürəyinin arxa xətlərinə uyğun olmalıdır, bu, insan onurğasının təbii formasına və onun hərəkət xüsusiyyətlərinə uyğun olmalıdır ki, bu da çantanın uşağa verdiyi yükün yaratdığı narahatlığı azalda bilər. Baş və gövdə fəaliyyətinə mane olmasa da, sırt çantasının çəkisi arxa ətrafa daha yaxşı dağılır.
2) Məktəb çantasının çiyin qayışları: Çiyin qayışı çox nazik ola bilməz və çiyin əyrisinə uyğun olmalıdır. Belə bir çiyin qayışı çəkisi bölmək və çiyinə dözə bilməz və uşaq daha rahat olacaq. Yaxşı bir bel çantası orta məktəb çantası ilə müqayisədə çiyin təzyiqini 35% azalda bilər, onurğanın əyilməsinin qarşısını effektiv şəkildə ala bilər.
3) Məktəb çantasının döş qayışı: Sinə qayışı məktəb çantalarının qeyri-müəyyən şəkildə yellənməsinin qarşısını almaq və onurğa və çiyinlərdə təzyiqi azaltmaq üçün məktəb çantasını bel və arxaya bərkidəyə bilər.
2. Ölçüsü məktəbli çantası almaq üçün uyğun olduqda, uşağın boyuna uyğun olmalıdır. Almayın. Ərazinin çox böyük olmasının qarşısını almaq üçün məktəb çantasının sahəsi 3/4-dən çox olmamalıdır.
3. Çəki yumşaq olaraq Milli Sağlamlıq və Sağlamlıq Komissiyası tərəfindən verilmiş tövsiyə olunan sağlamlıq sənayesi standartı “İbtidai və Orta Məktəb Tələbələri üçün Məktəb Çantası Sağlamlıq Tələbləri”nə əsaslanmalıdır. Məktəb çantası seçərkən ən yaxşısı 1 kq-dan çox olmayan, ümumi çəkisi isə uşağın çəkisinin 10%-dən çox olmamalıdır.
Göndərmə vaxtı: 21 noyabr 2022-ci il